Rygestop

Tema
Motiver og støt dine medarbejdere til et permanent rygestop gennem et kursus, der grundigt forbereder og afklarer den enkelte rygers mulighed for at ændre på egen situation.

Kombinationen af fællesskab, støtte, dygtige rygestop-instruktører og mulighed for øre akupunktur, giver de bedste muligheder for et permanent stop.

Øre akupunktur giver en sund og naturlig fravænning og støtter kroppens tilbagevenden til en sund balance uden risiko for bivirkninger eller ny afhængighed med nikotintyggegummi eller nikotinplastre.

Indhold

  • afklaring af årsager til rygning
  • motivation, ulemper ved rygning, rygestopkontrakt
  • at bryde den dårlige vane
  • vægt og motion ved rygestop
  • Der tilbydes øreakupunktur i forbindelse med rygestoppet

Deltagerforudsætninger
Motivation til at holde op her og nu.

Underviser
Rygestopinstruktør.

Deltagerantal
8-12 pr. gruppe.

Varighed
I alt 8-10 timer fordelt på 5 moduler.

Rammer for kurset
Kurset afholdes på virksomheden eller et kursussted udpeget af kunden eller Dansk Healthcare.

Materialebeskrivelse
Alle deltagere modtager kursusmappe med undervisningsmateriale.

FORSIDE basic-elements.dk